吉野川リハビリセンターでは、通所リハビリの利用者様もプールを利用した運動に励んでいます💪
プールでは、浮力が働き、地上にいるときより、足が軽く感じて動きやすくなります。
そして、水の適度な抵抗で筋力維持にもつながります!
グッドなポイント👍がとっても多い、水中運動は吉野川リハビリセンターでの人気メニューの一つです。
利用者様同士の会話の中で、「30年くらい阿波踊りの連にはいっていて踊っていた」と情報を聞いたケアワーカー!
さっそく、水中運動で阿波踊りをとりいれてみたところ・・・
いつも以上にカラダが動いたようです。
吉野川リハビリセンターでの水中運動、ためしてみませんか。