ついにこの時期がやってまいりました！！
第8回 チロルデイサービスセンターミニ運動会！
10月20日から10月26日の1週間、プロ野球のクライマックスシリーズ・日本シリーズに負けない熱き戦いが繰り広げられました！！
”ミニ”運動会ですが、内容と楽しさは”ミニ”ではないんです！
プログラムがこちら！！！
どーーーーーーーーーーーーーーーーん！
利用者様が楽しめるプロラムを職員一同で考えました(≧▽≦)
ちなみに、お手製のこの看板は、約10年前から伝わる由緒ある看板なんだとか・・・・・
それではミニ運動会、スタートです！
～プログラム1番 体操～
運動の前には、まず体操！
ストレッチで身体を温め、「これから運動会をするぞ！！」と、気持ちも高まります！
～プログラム2番 スリッパ飛ばし～
シンプルであるものの、普段意識して動かさない足首を意識的に動かす事により、その部分の柔軟性を向上する効果のあるこの競技！
中には、
「おりゃぁぁーーー！」
と大きな声を出しながら、スリッパを飛ばす方も(≧▽≦)（笑）
大きな声を出す事は良いことですね！
～プログラム3番 スプーンリレー～
手指の器用さと、集中力が試される競技！
また、隣の方と息を合わせることも重要！
12個のピンポン玉を、スプーンを使って渡していきます🥄
アンカーの方にピンポン玉が行き渡れば、成功！その数を競っていきます！
ちなみに、
・落としたピンポン玉を拾う
・スプーンを持っている手ではない方を使う
と、反則となってしまいます！
～プログラム4番 輪っかリレー～
1列に並んだ状態でスタート！
隣に座られている輪っか（新聞紙製）を持っている方とジャンケンを行い、勝てば輪っかを貰うことができます！
それを1往復行い、相手チームより早く、最初に輪っかを持っていた方に輪っかを届ける事が出来れば勝利！
といった内容です！(*^^*)！
～プログラム5番 輪投げ～
定番の輪投げも実施(≧▽≦)
投げる動作は肩関節等の可動域の向上、集中力と注意力向上といった効果あり！
輪投げなどの簡単な競技でも、日常生活を元気に暮らすために、必要な力を上げることが出来るんですよ～(≧▽≦)
～プログラム6番 パン食い競争～
ＧＥＴしたパンは、運動会終了後に美味しく頂きました☆
～プログラム7番 玉入れ～
運動会の定番競技、玉入れ！
自分のチームの籠に、狙いを澄まして投げ入れる‼(^^)‼
競技後は、利用者様と職員が息を合わせ
「いーち、にー、さーん、しー‼」
と、籠に入った玉を職員が高々と投げながら数えました👍
どの日も接戦で、
「あー、1個の差で負けてもたー！」
「私の投げた玉、全部入ったでよ！」
と利用者様同士が話されていたのが印象的でした(≧▽≦)
～プログラム8番 ジャンケン対決～
なんといっても、このミニ運動会の目玉競技!!
ジャンケン対決!(^^)!
なぜかというと、賞品がある！から( ´艸｀)
折り紙で作った、大きな輪っかを首からかけ・・・
！！競技開始！！
皆様、勝利を目指して真剣にジャンケンに取り組む！
最後まで勝ち進むと・・・
たくさんの装飾を身に着けるとともに、周りの利用者様からお祝いのお言葉が！！
ちなみに写真（2番目）の利用者様は、
「こんなにようけ、綺麗な飾りをつけてくれて、ありがとよ～！」
と、仰られておりました(≧▽≦)
喜んでいただけて、とても良かったです(≧▽≦)
最後になりますが、1週間、怪我無く、楽しくこのミニ運動会を無事に終えられることが出来て良かったです
!(^^)!
これから、寒い時期になりますので、皆様体調を崩さずに過ごしていきましょう！！！
以上、今回のブログはチロルデイ イケメン☆相談員がお送りしましたm(__)m
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