こんにちは、慎太郎、海援隊、龍馬です。
早速ですが、笑いには以下の効果があると言われています。
①脳の働きが活性化する
②血行促進して新陳代謝も活発になる
③自律神経のバランスが整う
④筋力がアップする
⑤幸福感と鎮痛作用がある
それだけでなく、周囲が明るくなって人間関係もよくなります。
笑いや笑顔には、人も自分も幸せにするチカラがあるようです。
２０２４年度、慎太郎では、ご家族をはじめ、地域の皆様とのふれあいを大切に、やりたいことを尊重し、よく食べ、よく学び、たくさん笑い、元気いっぱいに過ごすことができました。
おかげさまで、確かな「笑い効果」を実感している今日この頃です✨✨
来月は新年度がスタートします。
新しいスタートは明るい笑顔から。
みなさまの１年が笑顔でいっぱいの佳き１年となりますように💛
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