令和5年10月4日に、羽ノ浦町春日野にあります、阿南市勤労女性センターで開催された「いきいき100歳体操」に、デイ生活相談員の吉阪が、講師ボランティアとして参加させていただきました。
「徳島県看護協会 訪問看護ステーション阿南」様とのコラボ企画であり、地域にお住いの方々、30名以上の方がご参加くださりました。
自宅でできる運動をコンセプトに、手指運動(じゃんけん運動)や、棒体操などを実施させていただきました。
皆様熱心に行ってくださり、楽しい時間となりました。ありがとうございました!
次回は2月に開催が決まりましたので、またご一緒させていただきたいと思います!