健祥会アンダルシア

👩‍🍳アンダルシア食堂だより👨‍🍳

皆さん、いかがお過ごしですか?

これからの季節は蒸し暑くなって☔食欲が落ちてきてしまいますが、自分の好きなもの🍱を食べて元気に過ごしていきましょう👨‍👩‍👧‍👦

 

今回は普段の健祥会アンダルシアの昼食をご紹介します💁‍♀️

献立:米飯、鯵の磯辺揚げ、小松菜とエリンギの和え物、大根の酢の物、そば米汁

エネルギー551kcal、たんぱく質26.4g、脂質14.4g、塩分2.2g

献立:もち麦ごはん、豚肉のくわ焼き風、きゅうりとうなぎの酢の物、清汁、みつ豆

エネルギー585kcal、たんぱく質26.0g、脂質14.2g、塩分2.4g

献立:米飯、ぶりの照り焼き、山菜の卵とじ、白菜の和え物、味噌汁

エネルギー528kcal、たんぱく質24.4g、脂質15.5g、塩分2.5g

 

毎食、栄養バランスのとれた食事を作っています🧑‍🍳

またのご紹介をお楽しみに🙋‍♀️

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