健祥会モルダウ・健祥会リバティ

今年の夏は特に暑く、外での散歩でも厳しい環境であり、
運動する気力が下がりますね🥵

そこで今月の健康増進デーでは、室内でも簡単に楽しめる
”棒体操”を取り入れた健康体操を実施しました。

参加された入居者様は、自分の体が元気になれるよう意欲的に体操に取り組まれておりました。😊その後、発声トレーニングも兼ねて音楽教室も行いました。🎹

「今日もしっかり運動ができてすっきりしてよかった。😁」
「久々に職員さんのピアノを聞きながら童謡も歌えれて楽しかった。😊」
「次はまた別の曲を歌いたいな。🎵」

といった感想をいただきました。また、皆様が楽しく元気になれるような健康増進デーを送れるよう頑張ろうと思います。💪

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